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2007年 8月
2007.08.30(Thu)
 マラソンの練習を始めたまではよかったのですが、のめりこんだら
やりすぎるのが悪いくせで、最初からペースを上げすぎて膝を痛くし
てしまいました。
 サポーターをしたり、膏薬を貼ったりしましたがとても走れません。
普段履きの仕事用のスニーカーで夜の路を走るのも良くないのだと
思います。
 しかたなくやけくそで腹筋を100回とか腕立てを60回とかやってま
したら翌日ハラの筋肉が痛くて笑えない、肩が痛くてシートベルトが
つかめなくなり困りました。
 しばらく走れないままでしたがちょっと良くなってきたので、
足慣らしにドニの散歩に久しぶりに行きますと、ドニが足が痛いのか、
びっこをひいていました。
反射的にドニがぼくの痛さを取ってくれてるんだと直感しました。
やっぱりドニはぼくの親父なんだーと思わずギューッと抱いてやりま
したが、ドニは迷惑そうでした。
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